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新春将至，年味渐浓，马年脚步悄然附进。春节，是阖家团圆、笑语盈盈的幸福时刻，亦然年夜饭香气四溢、亲一又汇集束缚的满足季节。但热吵杂闹的背后，饮食偏多、作息打乱，也容易让身段偷偷“亮起小红灯”。
年夜饭怎样吃得香又吃得对？走亲访友时如何护好脾胃？春节作息乱易中招流感，如何快速寂静抗拒力？节后总合计疲困、提不起精神该怎样爱护？三妙手群又有哪些需要终点可贵的养生细节？
在这个红红火火、喜气洋洋的团圆年，咱们不仅要把祝贺送到，更要把健康送到。
2026年2月10日（周二）14:00-16:00，由寰球妇联主理的“巾帼健康大讲堂”——健康迎春节专场·中华传统医药家庭保健直播行为将和缓上线，与全球一齐喜迎新春、共话健康！
本次行为终点邀请中国中医科学院广安门病院两位泰斗民众，围绕春节饮食调养、脾胃养护、防未病理念等施行，奉上专科、实用、接地气的健康锦囊，匡助全球在团圆欢聚中把健康稳稳带回家。
张开剩余77%直播经过中还将建树互动答疑与抽奖法子，惊喜好礼、暖心相送，期待与您在直播间相逢，共度一个健康、幸福、宽解的中国年！
在马年春节到来之际，
让咱们在云霄共话养生，
“马”上把健康带回家，
让护理常在，让幸福常伴。
直播时期
2月10日（周二）14:00-16:00
主讲东说念主 王宜
讲座主题：年夜饭里的“养生经”
王宜，中国中医科学院广安门病院食治疗分部主任、主任养分师
第十三、十四届寰球政协委员。第二届食物安寰球度治安委员会独特养分委员会委员、中国中医科学院养生保健民众引导委员会民众委员、中华中医药学会首席健康领导民众、中国冰雪医疗特聘民众等。从事临床食治疗分40余年，坚握传承发展中医药学术,经受当代养分学服从，酿成了食治疗分学临床颐养的新样本。荣获寰球三八红旗头斥候、齐门十大健康卫士、亚洲当代养分学独特孝敬奖、健康中国·最具有影响力健康领导民众、齐门中医行业榜样等。
主讲东说念主 王少丽
讲座主题： 走亲访友“防未病”
王少丽 中国中医科学院广安门病院主任医生、脾胃病科副主任
中医内科学消化专科博士，中西医连合心血管专科博士后，硕士相干生导师，第六批寰球中医临床优秀东说念主才、寰球老中医药民众学术领导接收东说念主。从事中医临床、科研与带教职责20年，以“肝脾（胃）同调”“疑难杂病从肝论证”“气血、痰湿病证重调气化”等为中医颐养特质。先后编撰著述6部，发表学术论文60余篇，主握、参与科研课题10余项，当作主研东说念主员，荣获北京市科学技巧奖二等奖、中国中西医连合学会科学技巧奖一等奖各1项。
直播亮点抢先看
●过年怎样补：年夜饭健康搭配与节日饮食“避坑”指南
●过年怎样调：春节时间脾胃调养与防上火实用形状
●过年怎样养：节后还原元气心灵的中医爱护念念路
●三高需可贵：如何安排饮食节律
●还有互动答疑+ 健康好礼抽奖等着你！
快来锁定直播，为马年健康开个好头，“马”上开启元气新一年！咱们不见不散！
直播平台
起原 | 寰球妇联女性之声
剪辑 | 刘家瑜
发布于：北京市正规炒股杠杆注册 - 手机股票配资如何开户提示：本文来自互联网，不代表本网站观点。
